Hola buenos días, chicos/as como están.
!Les deseo un feliz día!
Hoy os traigo la fuerza de un mantra, que para mi significa mucho para mi y espero que a partir de ahora lo hagáis vuestro y disfrutéis tanto como yo al hacerlo cada mañana o cuando tu quieras.
Cada repetición es más poderosa que se te mete en tu corazón y alma, que te hace resurgir un día tras otro con más fuerza.
Ahora con la mano puesta en tu corazón y con los ojos cerrados y respira profundo.
Siente con cada respiración como todo tu cuerpo se relaja profundamente y cuando estés preparado/a.
Lee lo siguiente:
REPETIR 3 VECES SEGUIDAS, TOMATE UN PAR DE MINUTOS Y SIENTE COMO VAS CONECTACDO CON TU INTERIOR.
Yo quiero
Yo puedo
Yo consigo
Yo soy quien quiero ser cada día.