Hoy 1 de agosto, os traigo un mantra que a mi me ayuda mucho para hacerlo en cualquier momento.
“Nosotras, hemos librado más de mil batallas desde que nacimos, porque antes no teníamos ningún tipos de derechos”
Se trata de una parte de la canción de Manuel carrasco, que se llama mujer de las mil batallas.
El ejercicio se trata de leer, tres veces ese fragmento de la canción, y dejaros llevar por lo que os trasmita cada palabra de la canción.
Todas las luces del mundo, iluminan tu vereda
Y cada herida la llenan con el amor más profundo
Pero si la noche es larga y sientes que estás perdida
Recuerda mi melodía que te quiere y acompaña
Y cada herida la llenan con el amor más profundo
Pero si la noche es larga y sientes que estás perdida
Recuerda mi melodía que te quiere y acompaña
Y sigues tan bonita como ayer, no se despeina el alma
Un pasito más, que sí se puede
Uno y otro más, mujer valiente
Lo que diga está de más, ya sé que quieres gritar
Y no te sientas sola
Uno y otro más, mujer valiente
Lo que diga está de más, ya sé que quieres gritar
Y no te sientas sola
